Q怎么知道自己晕不晕机？

男 26岁 2019-03-03

描述：

医生您好！我买了一张出国机票，但我以前从未坐过飞机。所以我非常担心，如果那天我在飞机上晕机，那我的计划就泡汤了。所以我想咨询一下怎么才能知道自己晕不晕机？

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

怎么才能知道平时晕机？如果你晕车晕船，你很可能会晕机。晕车、晕机和晕船通常被称为晕动病(又称运动病)，是前庭平衡器官发育不良和内耳运动刺激耐受性差引起的一组综合症状的总称。通常没有特殊的检查方法。建议注意调养。只要你没有晕车的情况，乘飞机时就不会晕机。假如平时有晕车的情况，乘飞机时也不一定就会晕机。我给你几条乘机时应注意的几点事项，以便你有充足的准备。乘机前要保证充足的睡眠，登机前既不可饱食也不可空腹，在乘机前，应适量吃些易于消化的新鲜蔬菜和半流质的食物，可以喝点牛奶，在奶中放入少量蜂蜜，对安定情绪有很好的辅助作用。