Q如何消除自卑感建立信心

2020-06-24

描述：

如何消除自卑感建立信心

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如何消除自卑感在建立信心，这需要根据个人的情况来决定，像平时要多给自卑感比较重的人多一些鼓励和支持、还有认可这样慢慢逐渐的就可以消除自卑感从而建立自信，在日常生活当中可以多和朋友沟通。或者是多和外界联系，这样的话也可以消除自卑感，可以让自己多一点自信。必要的时候可以去医院的心理科门诊找医生进行康复治疗。