Q心脏不好的人怎么缓解高原反应

男 32岁 2019-02-11

描述：

前几年的时候就发现心脏不好，前段时间去高原玩，但是在高原上就特别的难受，请问一下怎样缓解高原反应呢？

: 杜可胸外科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

进入高原地区出现心慌头痛的情况，需要及时去医院检查，应该是比较明显的高原反应，如果仅仅是头痛，要看剧烈程度，轻微的可以先用些去痛片，严重的需要去医院检查。另外，适当口服一些红景天中药泡水，可能改善高原反应。高原缺氧是高原反应的主要原因。当感到高度反应时，应该赶快补充氧气，以缓解胸闷、呼吸不适和气短等症状。然而，不锻炼并且感觉氧气不是很缺乏时，尽量不要吸入氧气，就能尽快适应海拔高度的气候。所以平时可以加入适量的运动，不过不要过于激烈。