Q怎么解决便秘问题？

男 30岁 2019-04-27

描述：

我前一段时间去医院做了检查，医生说是便秘，我想知道怎么解决便秘问题？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

缓解月经便秘最重要的是注意饮食作息规律和生活习惯的调节。便秘与胃肠功能障碍、菌群失调、习惯性便秘、生活环境紧张饮食等有关。容易引起腹胀、排便困难、厌食、大便出血、疼痛、痔疮等。它可以用泻药治疗，同时凯塞露润滑，蔬菜和水果如香蕉和芹菜吃得更多，并进行适当的锻炼以形成良好的排便习惯，防止复发。平时注意规律饮食，避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入，多饮水。避免着凉。生活中注意个人合理饮食清淡，少吸烟喝酒，多吃易消化的食物，如果病情较轻可以使用一些相关药物进行治疗，按时复查治疗处理。如果病情严重建议到医院检查，确定病因再治疗，必要时可进行手术。