Q流产后可以吃桂圆干吗

女 29岁 2019-07-14

描述：

我平时挺喜欢吃桂圆的，怀了孩子，因为身体虚弱而导致流产，我很伤心很难过，请问流产后可以吃桂圆干吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

凡妊娠在28周以前中断，胎儿体重不足1000克者称为流产。流产后是可以吃桂圆的，它会帮助人身体加速子宫的收缩，有很好的滋补作用，是补气血的食物，但也不要吃太多，适量就好。人工流产后半个月之内，蛋白质也要有足够的摄入量。比如，可多吃些鸡肉、猪肉、蛋类、奶类、豆类制品等。人工流产手术后，由于身体处于最虚弱的状态。因此补充水分也是很重要的，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，因此建议应多吃蔬菜水果。还要注意休息，不要过度劳累，保持愉快的心情。