Q降低近视的有效方法有哪些？

男 8岁 2019-07-16

描述：

我儿子今年虽然才八岁，但是由于爱玩电子产品，已经近视100多度了。请问降低近视的有效方法有哪些？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

患者属于轻度近视，并且年龄还小，可以通过一些方法来有效进行降低近视度数。近视眼形成之后，不论轻度还是重度都是不能够恢复的，用过戴眼镜可以防止眼睛发生视疲劳，如果不配戴眼镜可以出现，眼睛看不清而过度调节，这样更容易加快近视下降的速度，可以锻炼晶状体的反弹能力，从而增强其弹性，为更好的拉薄晶状体做准备。方法就是手掌放在离眼睛5厘米的前方，眼镜仔细看掌纹，然后突然撤开手掌，看向远方。过一分钟后，再把手掌放在眼前。像这样反复练习。就会增强晶状体的弹性了。