Q睡硬床腰酸背痛怎么办

35岁 2021-03-29
描述:

我最近这段时间一直在睡硬床,总是出现腰酸背痛的现象,请问一下睡硬床腰酸背痛怎么办?

A
郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

睡硬床腰酸背痛通常可以采用局部热敷的方法进行改善,能够起到促进局部血液循环的作用,有助于改善腰酸背痛的现象,并且也可以局部涂抹活血化瘀类的药膏,若是疼痛比较严重,也可以口服布洛芬缓释胶囊进行治疗。

睡硬板床腰酸背痛多数是由于腰肌劳损引起的,另外和腰部受到硬物刺激也有一定的关系。

但也不排除是局部受到损伤的原因。

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