Q婴儿怎么健脾胃祛湿

2020-10-06

描述：

婴儿怎么健脾胃祛湿

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

在婴儿时期养成合理的饮食习惯能够起到健脾胃祛湿的作用，首先要养成少量多次的就餐习惯，不要吃热量太高的食物，保证充足的睡眠，多喝水，多吃容易消化的食物。根据孩子不同月龄或者是不同年龄来选择适当的食物以及添加辅食的顺序。饮食调理的同时，可以结合上小孩推拿的调理方法来调理，有利于脾胃功能的强健，可以起到健脾祛湿的作用。