Q前列腺炎适合做那些锻炼

男 28岁 2019-01-02

描述：

这段时间，感觉下身不舒服，夜里上厕所次数增多，去医院检查是前列腺炎，前列腺炎适合做那些锻炼？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠，所以有前列腺肿大时，可做直肠指诊，触知前列腺的背面。前列腺腺体的中间有尿道穿过，扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影响。前列腺炎患者可以慢跑、散步、打太极拳、游泳球等。不建议长时间骑自行车。长期骑自行车会导致前列腺受压，前列腺充血和水肿，前列腺炎症状加重。对于前列腺炎患者，建议以药物治疗为主，并辅以日常锻炼。锻炼能增强人体免疫力，有效减轻前列腺炎的压力和充血，促进炎症的恢复。注意平时多喝水。