Q前列腺炎哪些锻炼恢复好？

男 40岁 2019-02-26

描述：

我平时喜欢健身，还是出现了睾丸炎，这段时间锻炼的次数比以前频繁了许多，，主要是想通过锻炼来恢复，如果患上前列腺炎哪些锻炼恢复好？

: 高建军泌尿外科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

根据您描述的问题，男性患上前列腺炎这种疾病是比较常见的，发现自己患上前列腺炎之后首先不要太过担心，而且男性如果是患上了前列腺炎，可以适当的做些锻炼运动对于前列腺炎的恢复也有一定的帮助，还可以增加身体的免疫力。平日多喝温开水，保证睡眠，不熬夜，多吃清淡，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物，注意自我保健加强，身体锻炼预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染。提高机体抗病力清淡饮食禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血，节制房事禁忌性交中断可减轻前列腺充血适量运动。