Q秋季感冒饮食吃什么东西合适
男 28岁 2021-10-28
描述：
每次一到秋季冷热交替的时候，就会容易出现感冒的情况，秋季感冒饮食吃什么东西合适？
A
- 付云杰 呼吸内科 副主任医师 九江市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
在秋季感冒的时候可以多吃一些温补的食物比较合适，比如红糖、羊肉、红枣。
秋季感冒有可能是因为冷热交替导致的，很容易会出现感冒的情况，可以多吃一些温补的食物，能够加强身体的抵抗力，抵抗寒冷的空气，也可以喝些白开水或冰糖梨水，能够起到润肺止咳的效果。
在感冒期间要以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激的食物。
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