Q减肥吃蟹棒会胖嘛

2020-05-19

描述：

减肥吃蟹棒会胖嘛

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

在减肥的过程中，适当地吃一些蟹棒一般是不会导致肥胖的。因为蟹棒的热量是比较低的，而且富含了丰富的蛋白质以及其他的微量元素，所以是比较适合减肥的人吃的。在减肥的时候，减肥的人应该要采取科学合理的饮食方式，不要长时间过度的节食，不然会对身体健康造成一定的危害。同时减肥的人要适当的进行一些运动，从而帮助减肥更快的达到理想的目标。