Q冰淇淋热量高吗

2020-07-24

描述：

冰淇淋热量高吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

冰淇淋热量非常高，冰淇淋是奶油和糖等加工制成的。冰淇淋中的奶油是黄油制成的，油脂的含量很高，热量也非常高，很容易造成体内脂肪的堆积。冰淇淋口感香甜，这是放了大量糖的缘故，糖的热量更高，还会影响脂肪的代谢，使人长胖。冰淇淋会影响消化系统，当冰冷的食物进入肠胃后，会刺激到肠胃，引起腹痛、腹泻等，还有可能引起肠胃疾病。