Q拍打双腿会达到减肥的效果吗

2020-05-19

描述：

拍打双腿会达到减肥的效果吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

拍打双腿是会达到一些减肥效果的，因为在拍打双腿的过程中，脂肪部位会被动的运动，而且拍打的时候会震动到脂肪，从而也会使其代谢掉。不过像采用这种方法的话，需要长期坚持才会看到一点点的效果，所以减肥的效果并不是特别好。建议日常可以经常去拍打双腿，并且可以针对双腿部位进行一些运动，这样的话减肥的效果会稍微好一些。或者也可以直接去就诊将双腿部位多余的脂肪做抽脂手术来抽出。