Q运动过度能不能造成心脏问题？

男 17岁 2019-03-28

描述：

平时的运动强度比较大，但是每次训练过后，都会感觉心脏突突的跳得很严重，气喘很厉害，有的时候都感觉出不上气来，请问运动过度会不会造成心脏问题？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

剧烈活动是诱发心脏病的重要因素之一。在剧烈活动状态下，心脏的输出能力是代偿性增加的，如果超出了心脏本身的负担能力，就会出现失代偿性心衰。同时剧烈活动的过程中属于无氧运动，心脏会出现明显的缺血缺氧性改变，并且由于无氧活动中产生的酸性代谢产物较多，也会对心脏肌肉产生比较明显的刺激。另一个研究指出，适度的跑步者比起完全不跑步的人有比较低的死亡率，但，再加强强度的跑步并不会带来额外的好处。如果说运动造成心脏问题,那应该是心脏有基础疾病,不能耐受运动