Q经常刮背可以减肥吗

2020-05-21

描述：

经常刮背可以减肥吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

经常刮背是可以减肥的。适当的对人体的穴位进行相应的刮痧，可以促进局部的血液循环，有助于疏通经络、活血化瘀、调节机体体质以及加快新陈代谢等作用。再者也是促使了体内脂肪大量的燃烧，进而可以有效的进行减肥。同时建议刮痧的次数不要过多，一般情况来说一天一次就可以。而且每次刮完痧后要适当的注意保暖，不要受凉。