膀胱经是经常刮痧的地方。膀胱经的第一条线上有五脏六腑的背枢穴，刮痧第一条经线可以直接调理五脏六腑的功能，有利于减体重。 刮痧可以刮一些常用的穴位，也可以刮经络。比如最常后背经脉，正中间是督脉，可以帮助振奋阳气，激发阳气，提高机体的抵抗力、免疫力； 减肥时，配合刮痧的方法是临床经常应用的。针灸不只是针刺和艾灸，还包括刮痧，刮痧能帮助改善血液循环、营养皮肤，改善新陈代谢、疏通经络、活血化瘀、祛风散寒、排毒、清热凉血，所以效果还是比较好的。
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