Q落枕多久能好

男 2020-03-17

描述：

落枕多久能好

: 党保平骨科 副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

落枕是由于睡枕的形状欠缺或睡觉姿势不当引起的一种常见疾病。病因主要是以下两方面。1，夜间睡眠姿势不当，长时间劳损导致肌肉扭伤。2，睡眠时枕头不合适，过高过矮或者过软过硬，使一侧颈部肌肉长时间紧张，甚至导致颈椎扭损。从而导致醒来后不能自如转头。如有症状，可以采取中医的针灸理疗，物理疗法，药物治疗等可以较快好转，甚至不加治疗也可自愈。时间大概是一周以内。