落枕如果比较轻微一般2-3天能好,如果症状较为严重,通常需要3~5天,最多1个星期左右可完全康复。落枕多为睡眠姿势不当、颈部受凉所引起,通常表现为颈部疼痛、不能转动。
在出现落枕的情况后,患者可适当对局部进行按摩和热敷,同时也可外敷活血止痛的膏药,如果疼痛较为严重,可配合服用活血止痛药物。
在平时应改变不良的睡姿,睡觉时避免使用过高或过矮的枕头,应选根据自身情况高度适中的枕头,只要患者平躺能有效支撑颈部,维持颈椎的正常生理曲度即可。如果反复出现落枕,可能为颈椎病所致,应及时到医院就诊。
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落枕痛了好几天怎么办
落枕痛了好几天如果不见好转,可针对颈部进行热敷,同时配合进行局部按摩,可促进颈部
落枕几天能自愈
落枕多久能自愈也是因人而异的,但一般落枕在三到七天左右就可以自愈,只是如果能够进
落枕一般几天能自愈
如果是轻微的落枕,一般在三到五天左右可以得到缓解,但有的会达到一周左右或者两周,
落枕大概几天能自愈
落枕具体自愈时间是不能确定的,一般与个人的轻重程度有关。若只是轻微落枕,通常在