Q喝奶茶为什么会失眠

女 22岁 2019-04-12

描述：

我昨天晚上的时候感觉自己太想喝奶茶了，结果买了一杯，有点浓，喝了之后，整晚的失眠，心慌，请问喝奶茶为什么会失眠？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

可能是奶茶的副作用。这应该是奶茶中的添加剂引起的。建议以后不要喝这种奶茶。在像你这样的情况下，睡眠不好也会导致心率升高。晚上喝奶茶容易刺激神经，容易导致失眠。我建议你以后不要在晚上喝奶茶。注意饮食上多喝水，不要吃刺激辛辣的食物，如果孩子喝奶茶后失眠，那是因为奶茶是一种含糖量相对较高的甜饮料。由于儿童胃肠功能差，喝奶茶会引起大脑兴奋。儿童通常不建议喝奶茶。奶茶还含有添加剂，这会对儿童夜间的生长发育产生影响。成年人会相对更好，因为所有的系统都很