Q便秘会不会变胖

女 27岁 2021-04-23

描述：

这两年我腹部的脂肪明显的变多，朋友说我好像与长期便秘有关，想了解便秘会不会变胖？

医生回答：

便秘可能会变胖。

便秘都是食物长时间积存于肠道内引起，由于对大便过度的吸收，会引起脂肪堆积，而且便秘也可能与代谢功能缓慢有关，所以也会造成脂肪的代谢功能下降，从而逐渐变胖。经常需要通过合理运动来改善便秘的情况，同时也能起到脂肪消耗的作用，既能够减肥也能起到预防肥胖的作用。

平常在饭后不要有久坐或是立即躺下的情况，可以预防腹部肥胖。