Q腿麻能锻炼身体吗

女 33岁 2021-11-15

描述：

我这两天一直感觉腿发麻，不知道能否到户外锻炼身体，想要咨询一下腿麻能锻炼身体吗？

医生回答：

腿麻能锻炼身体。

患者出现腿麻症状，可能是膝关节退行性病变引起的，也有可能是腰椎间盘突出导致局部受到压迫引起的。都可以适度到户外锻炼身体，但是一定要避免剧烈的活动，否则会加重腿部麻木的症状，还会出现局部肿胀、疼痛等不良的反应。

在日常生活中，也需要做好腿部的保暖工作。还需要保持轻松愉悦的心态，不要过分担忧。