Q为什么孕妇不能吃豆芽

2020-09-17

描述：

为什么孕妇不能吃豆芽

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以适当的吃豆芽的。豆芽是一种营养比较丰富的食物，孕妇在孕期很容易出现胀气，适当的吃豆芽能够改善胀气的症状，能够促进孕妇对其他营养元素的吸收，对胎儿的生长发育是有一定好处的。豆芽还具有清热解毒、利尿祛湿的功效，能够预防泌尿系统的感染。豆芽是黄豆制成的，黄豆的营养比较丰富，适当的吃能够补充自身和胎儿所需要的钙质。