Q男性脱发需要吃维生素几号？

男 30岁 2019-08-17

描述：

我今年30岁，脱发很严重，平常经常熬夜，会想很多事情导致睡不着觉等特殊症状，想问一下脱发吃维生素几号可以缓解？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脱发的原因分为生理性和病理性。生理脱发是头发正常脱落，因毛囊的更新和循环，每天有100根头发新生，是动态的平衡，病理性脱发是每天脱发数量超过100根且时间超过两个月，最主要与遗传因素、内分泌失调、饮食刺激、免疫力刺激、压力大、熬夜等多种因素有关。脱发的原因较多，包括女性的产后脱发，还有脂溢性脱发，在男性又称为雄性脱发。我们在这个发病期间应该补充一点维生素B6，它对于调整植物神经或者是促进生长头发都是有好处的，另外我们要多吃蔬菜瓜果，因为造成脱发不仅仅是单因素造成的，还缺乏一些微量元素，因此要提高自身免疫力。