Q腰椎病需要如何保养的

男 36岁 2019-03-22

描述：

货车司机，长年跑运输，时间长了，颈椎病就出来了，现在颈椎很不舒服，总是感觉脖子直不起来，每次跑车前都要用温水敷一下，而且随车准备了一个小木槌，难受的时候，就自己动手锤两下，我想知道，腰椎病需要如何保养?

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

首先，无论是腰椎还是颈椎，都与我们的职业有关，所以如果我们想解决这两种疾病，我们必须改变工作，否则我们根本不能治疗它们。在我看来，我们应该避免长时间保持姿势，避免感冒，避免过度劳累和繁重的体力劳动。当我们不想做的时候，我们可以检查腰椎的电脑断层扫描和颈椎的核磁共振成像。如果没有问题，我们可以辅助针灸理疗、中药熏蒸，平时做无线电体操和腰肌功能锻炼。上面的建议和意见你可以参考一下，但是如果还是反复不断的出现这样的情况最好还是去你们那里当地的的正规医院挂科检查一下，避免再有其他的病情导致的这个症状出现，以免再错过了最好最佳的治疗期。此建议仅供参考。