Q小孩老是便秘怎么调理？

女 4岁 2019-06-22

描述：

朋友女儿从小就有便秘拉不出大便的问题，最长的时候差不多一个礼拜拉一次，一般也要2、3天，大夫也看了，药也吃了，但是好像都没有什么改善。小孩老是便秘怎么调理？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘的主要表现是排便次数降低和排便困难。小孩子饮食中缺少膳食纤维，会便秘拉不出大便很正常，总是依靠药物维持的话，就会使肠胃产生依赖性，应该吃些碱性食物，平衡体内的酸碱度，排除体内的残留药物,每天多给孩子喂些水，减少肉的摄取量，可以给他吃些水果和蔬菜增加膳食纤维的摄入量，坚持一段时间就会有好转的。许多病人一周排便不到3次，严重的病人仅排便一次，持续2-4周。你可以给你的孩子适量的水和含有膳食纤维的食物。平时，我们应该更加注意饮食卫生，不要吃辛辣、刺激和寒冷的食物。