Q小孩便秘吃什么调理

女 4岁 2021-05-19

描述：

我家宝宝最近出现了便秘的情况，朋友说可以通过饮食来调理，想要问一下小孩便秘吃什么调理？

医生回答：

小孩便秘可以吃益生菌进行调理。

益生菌可以调理人体肠道菌群平衡，还可以提高免疫力，适当的给孩子服用益生菌，对便秘可以起到很好的调理作用。孩子出现便秘的情况，要引导孩子多喝水，可以增加肠道的润滑度，能够帮助排便，或者是吃一些富含纤维素的水果，能够增加肠道蠕动，可以很好的缓解便秘。

注意不要给孩子吃刺激性的食物。