Q减肥泡腾片真的可以减肥吗？

女 31岁 2019-06-26

描述：

最近过节长胖了不少，准备减肥，同事推荐了减肥泡腾片，想知道减肥泡腾片真的可以减肥吗？

医生回答：

对于现在市面上各式各样的减肥保健品，只能说效果是因人而异的，大部分效果都不会如广告上宣传的那么好，饮食控制是一方面，如果运动太少，多余的能量不能及时消耗出去，那么就会变成脂肪储存在人体中，所以建议您应该有一定量的体育运动，这才是健康减肥的正确方式。