Q膝盖疼能跳舞吗

2020-10-26

描述：

膝盖疼能跳舞吗

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

膝盖疼尽量不要跳舞，因为跳舞对于膝关节的磨损是比较大的，在跳舞的过程中，可能会出现疼痛感加重的情况，并且还有可能会造成关节软骨，甚至是周围的软组织出现损伤的情况。如果出现了膝盖疼痛的情况，需要适当的减少活动，多注意休息，疼痛感完全消失之后，可以适当的做一些比较轻柔舒缓的运动，比如散步和瑜伽，疾病完全恢复之后，可以正常跳舞。