Q怀孕吃什么对宝宝皮肤好

女 26岁 2019-02-27

描述：

我今年刚怀孕第一胎，看见别人的宝宝，皮肤都特别好，想请问一下怀孕吃什么对宝宝皮肤好？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

经常吃西红柿的准妈妈将远离“熊猫眼”，即使在夏天也不会轻易被晒伤。对于子宫里的孩子来说，它可以使皮肤更加柔软光滑。蔬菜对准妈妈也有好处，比如胡萝卜，它可以帮助宝宝保持皮肤湿润，让宝宝的皮肤更嫩。如果你想让宝宝变白，你必须先自己变白，然后胡萝卜才是不可或缺的！众所周知，这种蔬菜含有β胡萝卜素，可以去除多余的角质，让皮肤更光滑。银耳，被称为穷人的燕窝，银耳煮糖水，不知美味滋补，还可以美白。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，当然，宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。