Q产后腰疼有哪些食疗方法？

女 30岁 2019-01-01

描述：

我不知道这些天怎么回事我的背痛非常严重。我认为哺乳期吃药对婴儿不好，因为我现在正在哺乳期间不敢吃药，今天我来这里咨询产后背痛有哪些食疗方法？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

首先，腰疼食疗效果一点也不好，因为不是所有的疾病都可以通过食物来解决，但是现在是母乳喂养，而且没有药物可以使用，所以避免长时间的姿势生活，避免感冒，睡在硬床上，如果疼痛发生，可以帮助腰围固定，然后在去医院进行正规治疗。如果真的没有办法，你可以吃高蛋白食物，喝点牛奶可以缓解疼痛，或者你可以使用热敷，然后通过按摩的方式来缓解腰痛，产后腰痛主要是气血不足的原因应该要多吃些调理气血的食物，最好吃一些大枣，红豆粥可以调理身体。