Q产后腰痛吃什么好?

女 30岁 2019-06-19

描述：

刚生产完，没几天腰部就很痛，一直持续，请问产后腰痛吃什么好?

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

产后可服用一些补血益气的食物来进行食疗，比如大枣，山药等，同时也可服用像补中益气丸等补益中气的药物来进行辅助治疗，一般产后腰疼从中医的理论上来说，主要是因为气血运行不畅从而导致的血虚或是血瘀，其中以你血虚引起的腰痛最为常见，而按照中医的治疗方法，常以补血益气为主，而且产后腰痛也可能是怀孕时期引起的子宫增大压迫腰椎引起的疼痛，这就需要产妇注意休息，不要经常弯腰，否则坑能会加重腰疼，如果休息很好，而症状还没有缓解的话，可以进行进一步观察检查。