Q吃完海鲜可以吃柚子吗

2020-11-26

描述：

吃完海鲜可以吃柚子吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃完海鲜一般可以吃柚子，但要注意适量，尽量不要一次性吃太多，因为柚子中含有比较丰富的维生素C，如果一次性吃太多有可能会引起中毒的情况，因此在吃完海鲜之后尽量少吃柚子。另外在日常生活中也要注意其他食物的摄入量，尽量做到荤素搭配，营养均衡。并且也要养成规律的生活作息，尽量不要长时间熬夜，而且也要适当进行体育锻炼。