Q吃完海鲜多久可以吃柿子

2020-11-26

描述：

吃完海鲜多久可以吃柿子

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

吃完海鲜通常可以间隔6个小时以上吃柿子，因为海鲜里面含有比较多的蛋白质，若在吃完海鲜以后直接吃柿子有可能会对身体产生不良反应。另外柿子里面含有的营养物质比较全面，比如含有一定的维生素C和胡萝卜素，并且还有一定的果胶，适量吃一些有利于补充人体所需要的营养。另外日常还应保持一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。