Q女人经常熬夜喝什么茶对身体好
2024-01-25
A
- 王少为 妇产科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
女人经常熬夜可以喝杜仲茶、菊花茶、玫瑰花茶等。
具有强筋骨、补肝肾的效果，防止骨骼抑制肌肉老化，清除体内垃圾，分解的固醇，恢复血管的弹性，也能够增强免疫功能，兴奋中枢神经，改善经常熬夜对身体的损伤。
经常熬夜眼睛会出现容易疲劳，可以选择喝菊花茶，保护眼睛，缓解眼睛疲劳。
含有大量的微量元素及维生素，能够提高身体素质，保护肝脏，长期饮用可以消除身体的疲劳，从而消除经常熬夜的损伤。
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