Q内分泌失调如何治疗？

女 29岁 2019-02-14

描述：

之前我的月经一直来的很正常，但最近，可能是精神压力比较大，月经经常紊乱，并且还很疼。我已经尝试了许多方法，但是都没什么用。去医院检查，说是内分泌失调。请问内分泌失调如何治疗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

治疗内分泌失调首先要做的就是平衡体内的内分泌状况。一般来说，平衡内分泌失调要根据个人的身体状况来区分制定治疗方案，因为造成内分泌失调的原因有很多，感冒、风、暑和潮湿等都有可能是造成该症状的病因，所以要根据实虚、阴阳、和气血的不同来进行调理。个人建议中药治疗，因为中药可以除去体内的代谢沉积，平衡体内气血，帮助内分泌系统恢复合理运行的状态。再有就是要求患者从饮食和锻炼方面进行治疗，养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃高蛋白食物，多喝水，补充身体所需的水分，不要吃辛辣刺激的食物和油腻难消化的食物，平时多运动，多锻炼，增强自身体质。规律生活，合理安排作息时间，不要熬夜，多休息，以此来避免引起内分泌的再度失调或引发其他的并发症。