Q久坐腿麻木是怎么回事？

男 40岁 2019-04-23

描述：

朋友今年四十岁了，最近总是说久坐后两腿发麻，有点胀痛的感觉，想咨询一下久坐腿麻木是怎么回事？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据病情描述来看，出现久坐腿麻木可能是腰椎间盘突出的症状，这种情况建议去当地的正规医院做检查，对症治疗应注意避免久坐、适当运动和体力活动。促进血液循环长时间久坐，不利于身体健康，坐一段时间你就应该换个姿势活动活动，这样有利于健康，避免剧烈运动，合理饮食，均衡营养，建议在医院进行明确检查，检查腰椎间盘CT。多吃一些蔬菜和水果，补充身体里面需要的维生素，，不要吃一些辛辣生冷刺激的食物，比如肥肉，辣椒海鲜，防止病情加重