Q菠萝是发物吗

2020-11-03

描述：

菠萝是发物吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

菠萝不是发物，不过在吃菠萝之前最好用盐水浸泡一下，因为菠萝当中有菠萝酶。适当的吃菠萝对身体具有一定的好处，菠萝可以保护皮肤，具有美容作用，菠萝当中有维生素B可以防止皮肤干裂能够滋润皮肤。吃菠萝也可以减肥，并且可以帮助消化，促进肠道蠕动，也可以缓解便秘。适当吃菠萝可以生津止渴，消化不好的人群，适当的吃点菠萝也具有消食作用。