Q不小心吃了隔夜菜会不会腹泻怎么办

2020-06-22

描述：

不小心吃了隔夜菜会不会腹泻怎么办

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

患者不小心吃了隔夜菜以后，有可能会导致腹泻问题出现的，因为如果饭菜放置的时间比较长的话，考虑可能会出现变质的问题。这样食用以后就会增加胃肠部位的负担，容易引发腹泻或者是呕吐情况的发生。所以从身体健康的角度上来考虑，建议在一日三餐上尽量不要做太多，每顿吃多少可以做多少，这样可以避免食物浪费，也可以避免吃太多的隔夜的食物。