Q杏鲍菇多吃好吗

2020-07-06

描述：

杏鲍菇多吃好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

杏鲍菇多吃是对身体有一定好处的，它有降血脂或者是降低胆固醇的效果。杏鲍菇对于抗癌认肠道也有一定的效果，杏鲍菇的肉质肥厚味道也很好，具有益气和胃增强食欲的作用，食用杏鲍菇能促进肠胃的消化及吸收具有排毒养颜的效果，它里面含有一些纤维素和一些微量元素等。可以很好的调节一些因缺铁引起的贫血，或者是失血性贫血等一些疾病引起的症状。