Q心情烦躁焦虑怎么回事?

女 24岁 2019-05-11

描述：

最近我心情特别的烦躁，总是对身边的人发脾气，还喜欢摔东西，想要问一下心情烦躁焦虑怎么回事?

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

你好，焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。建议你想一想自己最近是不是有遇到什么让你不开心的事情，有可能事情解决了，焦虑烦躁也就消失了，如果情况严重，出现胸闷气短，心慌，等等，请务必引起重视，平时多和家人朋友沟通，有条件的话出去旅行散散心。