Q胸部下垂有什么办法可以调整么

女 34岁 2019-02-04

描述：

胸部下垂有什么办法可以调整么？最近感觉胸部在下垂，有什么好的办法制止么？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳房下垂主要是由于皮肤、韧带、腺体松弛造成的，多见于哺乳后、减肥后和老年女性，没有有效的药物治疗，如果下垂较轻，可以通过穿合适的内衣矫形，同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩，合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。养成良好的站、坐姿。含胸对乳房的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，容易导致乳房下垂。任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。冷热水交替沐浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。