Q绿叶生菜对血压有影响吗

2020-09-24

描述：

绿叶生菜对血压有影响吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

绿叶生菜对血压没有影响，而且绿叶蔬菜里面含有人体所需的微量元素和维生素，吃了以后可以补充人体的营养，而且还可以增强人体的抗病能力，对于血压有一定的缓解效果，所以说绿叶生菜对血压没有影响。绿叶生菜里面含有大量的食物纤维，能够促进胃肠的蠕动，缓解胃肠消化不良的症状，而且还可以消除体内多余的脂肪，同时还可以起到减肥的效果。