Q孩子特别好动是不是缺锌？

男 5岁 2019-04-08

描述：

孩子今年5岁了，平时都很乖，但是最近老师反映孩子上课注意力不集中，特别好动，我很担心，请问孩子特别好动是不是缺锌啊？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

缺锌的症状是挑食厌食、不爱吃饭；发质变的稀疏，缺乏光泽；有些爱发脾气，夜间睡眠有些不安稳，常惊醒。小孩好动，是缺锌的一种表现，建议多吃补锌的食物，黑米跟粗粮都是含锌量比较高的食物。多吃富含锌的食物，这样就会避免孩子缺锌。建议孩子的日常饮食适当添加南瓜，土豆，萝卜，鸡肝等补锌食物。但是缺锌也能够导致多动症，可以先化验锌，如果缺乏可以补锌看看效果。如果症状持续没有改善，并且有加重的症状。可以去当地医院儿科进行检查治疗。