Q高血脂患者平时注意哪些问题？

男 68岁 2019-05-05

描述：

家里老人有高血脂三个月了，平时也没怎么吃药。高血脂患者平时注意哪些问题？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血脂一般没有什么主观的症状，出现了脑血管病心血管病会表现为相应的心脑血管病的症状。高脂血症和高血糖患者平时应注意科学规律的生活，不要吃高热量的食物，最好每天不要吃超过5克的盐，每餐不要吃超过100克的主食。饮食主要是清淡的，容易消化。平时，他们也应该多锻炼，这对降低血糖和血脂非常有效。如果血脂仍然很高，推荐口服降脂药物。建议注意低脂饮食，适当的增加体育锻炼，如果伴有肥胖应减轻体重，可以使用药物降脂。