Q为什么喝咖啡会胖？

女 27岁 2020-04-21

描述：

在这段时间里，我经常加班，因为我觉得困，所以我每天喝咖啡来提神，导致体重增加了很多。为什么喝咖啡会胖？

医生回答：

一般来说喝纯咖啡不会使人发胖，但现在很多人喝咖啡都会加一些牛奶、黄油、糖或巧克力粉，这些东西很容易使人发胖。同时还有一些速溶咖啡，由于其含有大量的脂肪和卡路里，所以非常有可能导致肥胖。如果你只喝黑咖啡，是不会发胖的。以后要合理地喝咖啡，以防止变胖。