Q孕妇的肚子可以晒太阳吗

女 26岁 2019-07-07

描述：

因为这段时间连续阴雨天，今天好不容易出太阳了，我想让肚子里的孩子饿也晒晒太阳。请问孕妇的肚子可以晒太阳吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇肚子可以晒太阳，可以补充身体的维生素D，从而促进钙的吸收。阳光中的紫外线有杀灭病原微生物的作用，可增强孕妇抵抗力，预防各种感染。况且，胎儿是在宫腔中的，眼睛也是闭着的，太阳也晒不透你的肚皮。所以不用担心会晒到胎儿。但是，注意不要在阳光强烈的时候晒太阳，否则会晒伤皮肤，还有就是晒太阳的时间不要过长，每天半个小时就可以。晒太阳时要注意防风防寒，以免感冒。晒太阳的最佳时间为上午9~10点或是下午4~5点。