Q食用保健品有什么用？

女 25岁 2019-08-07

描述：

最近感觉自己的身体比较虚弱，发现家里有保健品，请问保健品真有用吗？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

首先要正确理解保健品的作用，保健品一般是用一些特定的人群，可以调节人体的机能，但是不是以治疗疾病为目的的一种商品。如果饮食很平衡，很正常，完全没有必要去吃的。而且维生素也不可以乱吃。很多保健品夸大功效宣传，还隐瞒毒其副作用，说保健品没有毒副作用这是无稽之谈。如果有疾病的情况下，建议还是要选择药品来治疗，盲目的选择保健品，只会掩盖病情，给自己的身体带来伤害，建议尽早去医院做详细检查。建议期间增加自身的营养摄取。