Q树莓酮存在哪些危害作用？

女 24岁 2019-03-02

描述：

我一个健身的朋友建议我吃树莓酮，他说树莓酮有利于减肥，不过我想了解一下树莓酮有没有危害，请问树莓酮存在哪些危害作用？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

树莓酮是从树莓中发现的营养物质，主要作用就是分解和转化脂肪基本没有不良反应。许多减肥饮食都会让你的身体不适应，因此很多人在减肥的时候都会觉得疲劳。目前还没有服用树莓酮减肥而产生副作用的报道，因此用它减肥不会影响到你的日常生活。而树莓酮会提高新陈代谢水平，因此不会像有的减肥方法那样让你觉得筋疲力尽，是不错的减肥食物，所谓的减肥药和产品对健康危害是很大的，可以导致心脏毒性，胃肠道功能紊乱等，还是健康减肥吧。