Q失眠多梦可以吃药吗

女 21岁 2019-04-24

描述：

最近休息的不好，经常整夜整夜的失眠，不知道该怎么办，想咨询一下失眠多梦可以吃药吗？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。因为入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。失眠的话需要慢慢调理的，吃药副作用打，长期用药会产生依赖性，失眠很严重的话可以去咨询医生，在医生的指导建议下选择合适的药物治疗。吃安眠药期间不能喝酒，可以选择中成药辅助治疗失眠，比如安神补脑液，副作用会小一点。平时多注意休息，劳逸结合，保持心情开朗，不要熬夜。注意保暖，不要感冒。睡前可以喝一杯热牛奶。